TRX-Training Kraft, Stabilität und Kontrolle
Beim TRX Training nutzt du dein eigenes Körpergewicht als Widerstand.
Durch die instabilen Gurte wird dein Körper permanent gefordert – für ein intensives und effektives Ganzkörpertraining.
TRX-Training Kraft, Stabilität und Kontrolle
Beim TRX Training nutzt du dein eigenes Körpergewicht als Widerstand.
Durch die instabilen Gurte wird dein Körper permanent gefordert – für ein intensives und effektives Ganzkörpertraining.
Was dich im TRX-Training
erwartet
TRX Training ist ein intensives Ganzkörpertraining mit deinem eigenen Körpergewicht.
Durch die instabilen Gurte trainierst du nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Bewegungsabläufe.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Termine
Die aktuellen Termine findest du im Kursplan.
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